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禁煙10日目

10月からのタバコの値上げに備えて禁煙の練習を始めようかなと軽い気持ちではじめた禁煙の練習がそのまま禁煙になってしまいました。

今日で10日目になります。

値上げまで一週間を切りました。
このまま禁煙が続けばいいなあ。

高校生のころから吸ってきたタバコがこうあっさりとすわなくても大丈夫になるとは思ってもいませんでした。

やめて一週間目ぐらいから回りのにおいに敏感になりました。

朝起きるときに体が軽い感じになりました。

本当にこのまま続けばいいなあ・・・。

2010.09.25 | | Comments(2) | Trackback(0) | ローカーボ

コメント

こんにちは!
禁煙はまだ続いてますか?

私も数年前に禁煙しましたが、やはりにおいに敏感になりましたよ。
今ではすっかり嫌煙家です。

食事は美味しくなるし、たばこ代の分なにか別のことに使えるし、良いことばかりです。

ずっと続くと良いですね!

2010-09-28 火 07:26:21 | URL | thin☆ #/.OuxNPQ [ 編集]

thinさん

ありがとうございます。
10月1日現在まだ続いています。

9月30日に顔なじみになったジャスコのタバコ売り場のお姉さんにカートンいかがですか、と声をかけられましたが、タバコやめました、と断りました。

ちょっと気持ちがよかったのでした。

2週間経ったのですがまだちょっとすいたくなるときがあります。
あぶないあぶない!!

一回5分ほどのタバコを吸う時間ですが一日の生活時間の中に40回ほど散らばっていたものですからなんだかその空白を埋めるのがちょっと不思議な感じです。

でも今日で8千円以上は得したな、と思っています。

時間もお得かな。

昨日のカルチャーセンターでも年上の生徒さんからタバコの分のお金を貯金したらいいのに、といわれました。

2010-10-01 金 15:26:19 | URL | tetug3 #zR5beua6 [ 編集]

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プロフィール

tetug3

Author:tetug3
山の中の川のほとりに住む
61才。
ご近所さんはサルとクマ。
2007年5月糖尿病境界型
上位の上と診断される。
あれ?糖尿病ってことかな?
その後いろいろな情報から
自分は糖尿病だとの
自覚を得る。

2007年5月
血糖値219mg/dl HbA1c9.1%
ローカーボな糖質制限食実践
2008年5月
血糖値 94mg/dl HbA1c4.8%

2011年6月29日夜、脳梗塞になりました。幸い手足に麻痺は残らず言語障害もほとんど大丈夫でした。しゃべるのが仕事なので言いにくいところをがんばって克服中です。


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